[台灣山林探索日記]兩天一夜錯過登山口而未見仙女散落的珍珠-加羅湖 Chialo Lake

加羅湖 Chialo Lake

應朋友之邀自從上次爬完茶壺山後就沒再爬過山，而這次是要重裝上山，想到就覺得害怕，結果害怕歸害怕自主訓練還是很偷懶，只好詢問朋友關於抽筋的原因，把該補充的補品都備齊以防止在上山時抽筋。

就目前所知道會造成抽筋的大概就是缺少以下四個元素，鎂、鈣、鈉、鉀
鈉跟鉀透過平時行進時鹽糖以及香蕉的補充，這次主要是購入鎂鈣錠，因為平常短時間比較無法快速補充鎂鈣，只好去藥局買整罐的鎂鈣在出發前勤勞的吃(鎂鈣錠建議可以在好市多買，價格會比在一般藥局來得划算)。

當天約15人左右，開三台車在圓山捷運站集合前往位於宜蘭大同鄉的四季林道柵欄處停車，經過一段時間的整理以及摸魚大家總算是出發，這次算是第一次的兩天一夜的爬山，在沒有完全研究清楚路線就上路拉，想當然的GPX之類的地圖路線也是完全沒有準備，而就因為這樣造成我們經過加羅湖神木登山口而不入的情況，當發現走錯路再折返時，抵達登山口已經將近黃昏，當下決定在登山口扎營煮飯，加羅湖只好隔天再上去看看長什麼樣子了。

而我們這次食材實在是太過浮誇，也慶幸沒有把食物背上湖邊，這真的會讓人想死啊，當天以及隔天吃的食材有：牛排、豬排、雞腿排、鮭魚、水梨、馬鈴薯、甜椒、蒜頭雞湯、歐式麵包，淨是一些重量很重的食材，下山後大家決定要是再有下次肯定只杯泡麵以及少量的豪華食材